Sobre el Mindfulness hay muchos mitos. Muy pocos saben cómo alcanzarlo y ponerlo en práctica. Maribel Rodríguez Pacheco, especialista en Mindfulness, aclara en qué consiste.
mayo 23, 2022
La Carta Magna busca proteger los derechos e intereses de todos los ciudadanos en relación con el actuar del propio Estado.
mayo 19, 2022Vivir en el pasado implica anclarte a la tristeza y al sufrimiento.
mayo 18, 2022
Una crisis es un cambio brusco o una modificación importante en el desarrollo de algún suceso, y ésta puede ser tanto física como simbólica. Asimismo, crisis también es una situación complicada o...
14 abril, 2021
Decir la verdad es una manera de empatizar y construir relaciones fuertes y duraderas. Nos hace más humanos, más cercanos y nos permite relacionarnos más y...
28 julio, 2021
66% DE LAS PERSONAS LEE LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LOS EMPAQUES Un tercio de las familias en LATAM han modificado sus hábitos tradicionales 15...
17 agosto, 2020
Mudarse a un país nuevo implica conocer nuevas costumbres. El recién llegado puede adoptar algunas como propias, pero hay otras a las que es...
17 septiembre, 2020
Y sí, me parece una fantasía sentir y saber superada la etapa más dolorosa de mi vida pero a la vez me llena de alegría reconocer que esta mujer...
mayo 16, 2022
La depresión es uno de los problemas mentales más ignorados por nuestras autoridades.
mayo 13, 2022
Después de casi dos años de incertidumbre y aislamiento, por fin parece que la pandemia empieza a darnos una tregua y poco a poco hemos ido retornando a nuestras...
mayo 12, 2022
Aprende a utilizar esta herramienta para generar bienestar y sentirte aliviado al instante.
mayo 11, 2022
La meditación está rodeada de mitos y de prejuicios. Maribel Rodríguez nos aclara qué es meditar y los beneficios que conlleva esta actividad.
mayo 10, 2022
Lo que yo vi fue a una mujer que ambiciosa o no, impulsa a un hombre a ocupar el lugar que merece dentro de una dinastía poco honesta.
mayo 9, 2022
Gabriel García Márquez en su Manual para ser niño escribió: “Aspiro a que estas reflexiones sean un manual para que los niños se atrevan a defenderse de los adultos...
mayo 5, 2022
Esta vez no me refiero a los viajes para conocer algún destino turístico sino a al viaje más importante: el de tu vida.
mayo 4, 2022
Desde la maceta de una planta de orégano en casa, la naturaleza es capaz de convertirse en la mejor maestra de vida.
mayo 3, 2022
A pesar de que son muchas dependencias para el cuidado ambiental, en realidad éstas cuentan con muchos burócratas, pero pocos expertos en el tema.
mayo 2, 2022
Lo que yo vi fue a una mujer que ambiciosa o no, impulsa a un hombre a ocupar el lugar que merece dentro de una dinastía poco honesta.
mayo 2, 2022
Alejandra Ruiz nos comparte la importancia de detectar las señales de malestar en los estudiantes en este regreso a clases presenciales.
abril 29, 2022