Hemos dejado a la excelencia colgada en el olvido porque es innecesaria en un mundo cada vez más caótico, sin normas ni reglas que seguir bajo el falso y...
septiembre 12, 2022Te contaré que la pandemia se ha llevado algunos seres queridos y amigos. Me atacó, pero finalmente superé la enfermedad y no solo eso, me favoreció porque he logrado...
septiembre 9, 2022Aprende a salir de la negatividad en pocos minutos y siente bienestar inmediato.
septiembre 7, 2022Una crisis es un cambio brusco o una modificación importante en el desarrollo de algún suceso, y ésta puede ser tanto física como simbólica. Asimismo, crisis también es una situación complicada o...
14 abril, 2021Decir la verdad es una manera de empatizar y construir relaciones fuertes y duraderas. Nos hace más humanos, más cercanos y nos permite relacionarnos más y...
28 julio, 202166% DE LAS PERSONAS LEE LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LOS EMPAQUES Un tercio de las familias en LATAM han modificado sus hábitos tradicionales 15...
17 agosto, 2020Mudarse a un país nuevo implica conocer nuevas costumbres. El recién llegado puede adoptar algunas como propias, pero hay otras a las que es...
17 septiembre, 2020Cuando hacemos las cosas por convicción y no por obligación, encontramos un sentido a nuestras actividades y nos hacemos mejores personas.
septiembre 5, 2022Las puertas han ocupado mi pensamiento en las últimas semanas porque están presentes por todas partes de forma física y metafórica también.
septiembre 5, 2022Así se hace el periodismo en Ruiz-Healy Times. Pensamos distinto, pero no somos enemigos: enriquecemos el saber con la lluvia de opiniones.
septiembre 2, 2022Un niño que no está bien emocionalmente no puede aprender.
septiembre 2, 2022El uso de vapeadores se ha popularizado entre la población adolescente mexicana. ¿Realmente son menos nocivos que fumar un cigarro directamente?
septiembre 2, 2022Te comparto cuatro formas de malgastar el tiempo, un recurso no renovable.
agosto 31, 2022“Debo fingir que hay otros. Es mentira. / Sólo tú eres. Tú, mi desventura / y mi ventura, inagotable y pura”. Jorge Luis Borges, “El enamorado”.
agosto 29, 2022Aumentar la autocompasión es una manera efectiva y sustentable de aumentar el bienestar.
agosto 29, 2022Te animo a elaborar una estrategia considerando los siguientes “truquitos”.
agosto 24, 2022Tres sencillas pero cordiales palabras que te abrirán puertas con los demás.
agosto 22, 2022Dentro de la filosofía budista y el Mindfulness, el poder aceptar la vida y las cosas como se nos presentan y no de la forma como nos gustaría, es...
agosto 15, 2022