Columna

Nancy Fuentes Juárez

¡Hola! Tengo formación profesional como comunicóloga y desde hace más de 20 años ejerzo el periodismo escrito. Mi otra faceta se inclina hacia la tanatología, la espiritualidad y todo lo que tiene que ver con el BienEstar; deseo que mis textos contribuyan al tuyo. ¡Gracias por leerme y compartir!

Evita el sufrimiento en esta época decembrina

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Cosas tan cotidianas y hasta agradables, al final pueden causarte una sensación de malestar.

14 diciembre, 2022

Cómo concretar tus objetivos 2023

Guía definitiva para dejar de procrastinar y evitar que tus metas sean solo deseos fugaces.

8 diciembre, 2022

La reflexión: un camino para crecer

Diciembre es un buen mes para establecer nuevas metas y objetivos, pero también para cuestionarte sobre el rumbo de tu vida.

30 noviembre, 2022
3 acciones que te alejan del BienEstar

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Te animo a practicar lo siguiente para revertir el efecto negativo y asegurar tu calidad de vida.

23 noviembre, 2022

Mejora tus días aplicando la técnica RIE

Descubre de qué se trata esta propuesta y aprovecha al máximo el puente vacacional. 

16 noviembre, 2022

Relaja tu vida con cinco tips

A menudo no somos conscientes de ciertas actitudes y acciones; abrir nuestra mente nos permite mejorar muchos aspectos para sentirnos mejor.

9 noviembre, 2022
Día de Muertos: oportunidad para abrir el corazón

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Cierra los ojos e imagina la sonrisa de ese ser especial con quien ahora te relacionas desde un amor más profundo.

2 noviembre, 2022
Tu partida me dejó roto el corazón

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Nadie se resigna a perder, pero es posible reasignarte ante una adversidad.

26 octubre, 2022

Mejora tu vida practicando la espiritualidad

Con esta guía simple notarás cambios asombrosos en tu día a día.

19 octubre, 2022
Tres errores que te restan poder

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Sigue leyendo y encontrarás la fórmula para sujetar firmemente las riendas de tu vida…

12 octubre, 2022

¿Qué tan poderoso eres?

Seis ideas que te impulsan hacia el éxito verdadero y duradero.

5 octubre, 2022

¡Saca provecho de las malas experiencias!

Dale un giro a tu situación a partir de cuatro ideas. 

28 septiembre, 2022
¿Apego o vínculo afectivo?

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Descubre cuál es la diferencia que nos invita a vivir mejor.

21 septiembre, 2022

El poder de la gratitud

Es simple encontrar el camino hacia la abundancia.

14 septiembre, 2022

4 acciones para transformar tu estado de ánimo 

Aprende a salir de la negatividad en pocos minutos y siente bienestar inmediato. 

7 septiembre, 2022