Nancy Fuentes Juárez

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Columna

¡Hola! Tengo formación profesional como comunicóloga y desde hace más de 20 años ejerzo el periodismo escrito. Mi otra faceta se inclina hacia la tanatología, la espiritualidad y todo lo que tiene que ver con el BienEstar; deseo que mis textos contribuyan al tuyo. ¡Gracias por leerme y compartir!

Cómo trabajar desde casa sin morir en el intento (Primera parte)

Aprende sencillos trucos para tener mayor concentración y ser más productivo, aún en medio del caos.

15 diciembre, 2021

Tres ejercicios sencillos para mantenerte en el presente

Solo en este tiempo vemos las oportunidades que se nos presentan, solo estando aquí y ahora podemos experimentar una vida plena.

8 diciembre, 2021

Ideas para superar una ruptura amorosa de forma inteligente

Aplica la inteligencia emocional y manda a volar la tristeza y la apatía.

1 diciembre, 2021

Siete efectivos trucos para ser más enfocado y productivo

Vivimos en la era de la saturación, de manera inconciente nos trepamos a ese tren que nos va arrastrando hasta el punto de perder de vista lo verdaderamente importante.

25 noviembre, 2021

¡Pare de sufrir!

No, no me refiero a aquella “famosa” y tan sonada iglesia sino a un método infalible que incluye tan sólo cinco pasos para tener una vida plena y feliz.

18 noviembre, 2021

¿Y tú qué tan resiliente eres?

¿Cómo interpretas lo que te sucede a diario? ¿Aceptas con tus circunstancias o muestras resistencia?

10 noviembre, 2021

La muerte también es parte de la vida

Cuando nacemos, todos, sin excepción, firmamos nuestra muerte. Pero con el tiempo parece que lo olvidamos y nos aferramos a una eternidad en la Tierra, que no existe…

3 noviembre, 2021

Con cada pérdida también llega una ganancia

Está próximo el Día de Muertos, y aunque en México se organiza una celebración para recordar a nuestros seres amados, la muerte sigue siendo algo que no aceptamos.

27 octubre, 2021

Sencillos tips para relacionarte mejor con tus seres queridos

El estrés causado por la vida cotidiana y algunas circunstancias nos hacen actuar de una manera que daña a quienes amamos. Aprender a manejar nuestras emociones mejora nuestras relaciones.

20 octubre, 2021

Cómo ser una mujer poderosa e im-pa-ra-ble

El 11 de octubre fue el Día Internacional de la Niña. La Asamblea General de la ONU declaró este día para reconocer sus derechos y atender la problemática que enfrentan hasta alcanzar la madurez

13 octubre, 2021

El secreto mejor guardado para ser más feliz

Todos queremos alcanzar la felicidad, y aunque cada quién tiene su propio concepto, la propuesta que hoy te hago provocará que veas la vida de manera distinta. ¿Aceptas el reto?

6 octubre, 2021

Tres sencillos y efectivos consejos para zafarte del estrés y elevar tu productividad

Los ámbitos personal y laboral están estrechamente ligados. Si te sientes estresado en el trabajo sin duda lo reflejarás en tu vida personal. Practica lo siguiente y logra el equilibrio.

29 septiembre, 2021

Que no te controle la ansiedad. ¡Aprende a dominarla!

Todos en algún momento de nuestra vida hemos experimentado ansiedad en algún grado y por distintas situaciones. ¿Qué es realmente y por qué aparece?

22 septiembre, 2021

Cómo otorgarle sentido a la enfermedad

Hoy todos estamos centrados en la COVID-19. Olvidamos que existen otras enfermedades y que hay seres humanos que experimentan sufrimiento […]

15 septiembre, 2021

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