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Lo “prometistes”

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A veces por egoísmo desaprovechamos a quienes hacen notar nuestros errores.

noviembre 28, 2022
Saul Homero Montoya Lopez

Bajar de peso en tiempos de sedentarismo

Es clásico el anuncio que vemos en la televisión de máquinas, aditamentos, dietas milagrosas, superfoods, suplementos y demás pastillas que perjuran la capacidad de hacer de nuestro cuerpo tan...

noviembre 25, 2022
Jareth Lassard

3 acciones que te alejan del BienEstar

Te animo a practicar lo siguiente para revertir el efecto negativo y asegurar tu calidad de vida.

noviembre 23, 2022
Nancy Fuentes Juárez

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¿Qué es la crisis social?

Una crisis es un cambio brusco o una modificación importante en el desarrollo de algún suceso, y ésta puede ser tanto física como simbólica. Asimismo, crisis también es una situación complicada o...

14 abril, 2021
Elizabeth Cruz Garza

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28 julio, 2021
Elizabeth Cruz Garza

ETIQUETADO FRONTAL EN MÉXICO Y LATAM

66% DE LAS PERSONAS LEE LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LOS EMPAQUES Un tercio de las familias en LATAM han modificado sus hábitos tradicionales 15...

17 agosto, 2020
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Mudarse a un país nuevo implica conocer nuevas costumbres. El recién llegado puede adoptar algunas como propias, pero hay otras a las que es...

17 septiembre, 2020
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Tengo ganas

Estas dos palabras las utilizamos como antecedente de algo que queremos hacer o tener. Es conveniente dedicar el tiempo que tú elijas para definir de qué tienes ganas y...

noviembre 21, 2022
Saul Homero Montoya Lopez
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Chiflados (persona que ha perdido el juicio o que está muy enamorada de una persona o le gusta mucho una cosa) están los políticos que solo persiguen sus intereses...

noviembre 21, 2022
Elizabeth Cruz Ramírez

Mejora tus días aplicando la técnica RIE

Descubre de qué se trata esta propuesta y aprovecha al máximo el puente vacacional. 

noviembre 16, 2022
Nancy Fuentes Juárez
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Está muy chafa ser blanco de un chantaje aunque no puede esperarse menos de personas charlatanas; sin embargo, pierde más quien actúa al calor del enojo que quien responde...

noviembre 14, 2022
Elizabeth Cruz Ramírez

Obedece

Quiero hablarte de la obediencia como una extraordinaria cualidad para adaptarse a las condiciones cambiantes de cualquier escenario.

noviembre 14, 2022
Saul Homero Montoya Lopez

Relaja tu vida con cinco tips

A menudo no somos conscientes de ciertas actitudes y acciones; abrir nuestra mente nos permite mejorar muchos aspectos para sentirnos mejor.

noviembre 9, 2022
Nancy Fuentes Juárez

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Está expresión aunque es muy cruda, pero no por eso deja de ser valiosa. Te sugiero la opción de adaptarte a lo que tienes y disfrutes de vivir con...

noviembre 8, 2022
Saul Homero Montoya Lopez
Las emociones no son lo mismo que los sentimientos

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Los pensamientos son capaces de intensificar o ablandar las emociones.

noviembre 7, 2022
Maribel Rodríguez Pacheco

Así me recibió la Universidad de Sonora

 Te contaré mi experiencia al llegar a la Universidad de Sonora. Era agosto de 1989 cuando llegué a la ciudad de Hermosillo en el estado de Sonora. Mi tía...

noviembre 3, 2022
Roman Navarro Cisneros
Día de Muertos: oportunidad para abrir el corazón

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Cierra los ojos e imagina la sonrisa de ese ser especial con quien ahora te relacionas desde un amor más profundo.

noviembre 2, 2022
Nancy Fuentes Juárez

Encárgate

Cuando recibes está instrucción es conveniente priorizar el factor tiempo para que puedas cumplir con lo que te encargaron. El prestigio e historial que tienes en el o los...

octubre 31, 2022
Saul Homero Montoya Lopez
Mismos padres, mismos valores: ¿por qué cada hijo nos percibe diferente y cómo influye esto en su desarrollo?

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“No hay tal cosa como un padre perfecto. Así que solo sé uno real”. -Sue Atkins (conductora y coach de vida).

octubre 31, 2022
Alejandra Ruiz Sanchez