Vivir Mejor
Diabetes: la clave es el monitoreo

Diabetes: la clave es el monitoreo

La clave para controlar la diabetes se encuentra en monitorear los niveles de glucosa en la sangre y, con base en ello, llevar un modo de vida saludable con...

noviembre 17, 2021

QUISE SER MAESTRO Y FUI ALUMNO

Una breve reflexión de vida sobre lo que significa ser padre y amar.

noviembre 16, 2021

Las pequeñas cosas: prisa

La prisa provoca que nos sumerjamos  en una carrera por producir, lograr, destacar, adquirir, demostrar, consumir… mientras la vida se pasa sin que nos demos cuenta.

noviembre 15, 2021

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ETIQUETADO FRONTAL EN MÉXICO Y LATAM

66% DE LAS PERSONAS LEE LA INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LOS EMPAQUES Un tercio de las familias en LATAM han modificado sus hábitos tradicionales 15...

17 agosto, 2020
Alemania

Cinco costumbres alemanas difíciles de comprender

Mudarse a un país nuevo implica conocer nuevas costumbres. El recién llegado puede adoptar algunas como propias, pero hay otras a las que es...

17 septiembre, 2020

La importancia de la supervisión parental para evitar la hipersexualización de los menores de edad

Podemos definir que la hipersexualización como “la sexualización de las expresiones, posturas o códigos de la vestimenta considerados como demasiado precoces”. Existen series como...

26 agosto, 2020

Era Covid: en la búsqueda de la “Vacuna Existencial”

No todo mundo puede manifestar quién es, a qué vino al mundo, su propósito existencial desde el aislamiento y la pérdida de oportunidades. La...

20 noviembre, 2020

La risa y el sentido del humor: factores esenciales para la educación de hoy

La risa y el humor son fundamentales en nuestra vida social y personal. Por esta razón es esencial tomar en cuenta esta característica esencial humana en la enseñanza y...

noviembre 15, 2021
¿Y tú qué tan resiliente eres?

¿Y tú qué tan resiliente eres?

¿Cómo interpretas lo que te sucede a diario? ¿Aceptas con tus circunstancias o muestras resistencia?

noviembre 10, 2021
Las pequeñas cosas: domingo

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Religión y costumbres aparte, el domingo se ha ido transformando con el paso de los años, pues se ha convertido en un día tan activo como el resto de...

noviembre 8, 2021

La muerte también es parte de la vida

Cuando nacemos, todos, sin excepción, firmamos nuestra muerte. Pero con el tiempo parece que lo olvidamos y nos aferramos a una eternidad en la Tierra, que no existe…

noviembre 3, 2021

Las pequeñas cosas: ofrenda

Colocamos altares para nuestros difuntos, realizamos ofrendas para ellos y entonces recuerdo lo que mi madre siempre dice: “¡Muerta ya para qué!”.

noviembre 1, 2021

Día de Muertos 2021: cerrando las heridas que dejó la pandemia

El simbolismo que encierra el Día de Muertos y la profundidad de nuestras tradiciones, nos abren la puerta a oportunidades que difícilmente podríamos encontrar en otras culturas.

octubre 29, 2021
Con cada pérdida también llega una ganancia

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Está próximo el Día de Muertos, y aunque en México se organiza una celebración para recordar a nuestros seres amados, la muerte sigue siendo algo que no aceptamos.

octubre 27, 2021

EL RUIDO: UN PROBLEMA CRECIENTE DE SALUD PÚBLICA EN NUESTRAS CIUDADES

La OMS recomienda que el ruido no supere los 45 decibeles (db) en promedio. El tráfico en ciudades como Puebla, Xalapa, Guadalajara y Monterrey mantiene niveles superiores a los...

octubre 25, 2021
Las pequeñas cosas: abuso (segunda parte)

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Podríamos estar ante un narcisista perverso sin reconocerlo. El abuso que cometen es casi quirúrgico y, por tanto, peligroso para la víctima, pues no se apropian de sus bienes...

octubre 25, 2021

Sencillos tips para relacionarte mejor con tus seres queridos

El estrés causado por la vida cotidiana y algunas circunstancias nos hacen actuar de una manera que daña a quienes amamos. Aprender a manejar nuestras emociones mejora nuestras relaciones. 

octubre 20, 2021

Las pequeñas cosas: abuso

Abuso, fraude, extorsión, mentira, engaño, manipulación y otros, son recursos que usan los narcisistas porque no soportan la indiferencia y no toleran perder el control.

octubre 18, 2021

Cómo ser una mujer poderosa e im-pa-ra-ble

El 11 de octubre fue el Día Internacional de la Niña. La Asamblea General de la ONU declaró este día para reconocer sus derechos y atender la problemática que...

octubre 13, 2021