El abrazo que no te di

Román Navarro reflexiona sobre el impacto de la pandemia en su vida personal y también comparte las enseñanzas de vida que le ha traído esta difícil experiencia.

11 de octubre, 2021

 En abril del año 2020, nuestro grupo de amigos y familiares tuvimos nuestra última llamada para los próximos festejos, con la promesa de volver a vernos al término de la pandemia cuando se decía que ésta duraría 15 a 20 días en nuestro país y que todo estaba controlado.

Decidí junto con mi familia pasar esta tragedia en la casa de campo, aprovechando que no habría escuela ni trabajo. Todo pintaba como unas vacaciones imprevistas; sin embargo, las cosas cada día se ponían de color gris. El encierro nos llenaba de ansiedad y estrés, los espacios habitacionales por más grandes que fueran parecían reducirse como si las paredes día a día se juntaran unas con otras; el contacto con nuestros seres queridos solo era por redes sociales o llamadas telefónicas… pero nunca pensamos que esas llamadas se fueran reduciendo por los decesos de los parientes y conocidos.

La vida que en un principio parecía de colores, tomaba un tono monocromático donde el color negro dominaba. Los mensajes en el teléfono se llenaban de esperanzas de vida y condolencias, pero el chat decía adiós a nuestros seres queridos, los planes quedaban como una promesa sin fecha de vencimiento: citas que no se cumplieron, festejos que se pospusieron.

 El sentimiento de incertidumbre crece cada vez más y con más fuerza, obligándonos a aprender a vivir con nosotros mismo y los más cercanos. Llevamos año y medio de pandemia y no podemos juntarnos por seguridad de no contagiarnos.

Ese pariente, aquel amigo que solía visitarnos y estar en las reuniones, ya no está. Se fue para no regresar. Ese abrazo afectuoso que no pude dar ni recibir, quedará en el limbo.

Todo se pintó de gris.  No hay más colores: el negro se apoderó del presente, avanzó como si estuviera en un puente sobre aguas turbulentas, donde no puedo detenerme porque es inestable. Pero al frente puedo ver el final, lo que tengo que hacer es no frenar, llevar paso firme sin desistir, mirar el objetivo sin voltear atrás, recordando de dónde vine y quien soy, sin olvidar a los que me amaron y agradeciendo el seguir aquí y ser paciente para dar ese abrazo que no se cumplió a quiénes seguimos en la vida.

Me pregunto quién soy. Soy testigo de lo que ha pasado  hasta el día de hoy, sobreviviente de los hechos; he vivido la fuerza de la enfermedad que me confrontó con la realidad y que me mostró el rostro de la muerte; he vivido la dureza de ver partir a los amados, pero con la fortaleza de seguir con los que me necesitan y también me aman. Simplemente estoy en la oportunidad de vivir y de hacerlo de la mejor manera, dejando un legado de vida, no de muerte, porque soy actor en esta tragedia y estar vivo es parte del protagonismo.

 Y me gustaría cerrar este escrito citando estas palabras de un cantautor “gracias a la vida que me ha dado tanto”, agradecido por enseñarme a valorar a las personas aun en la peores tempestades, y hacer de la adversidad una ventaja una oportunidad para mejorar.

 Ese abrazo que no te di me enseñó lo que vales y no supe atesorar, pero también me enseñó a valorar a los que sí están aquí esperando a que pase la tempestad para recibir ese abrazo que no se ha consumado.

 

“ESTA ES LA NATURALEZA DE MI SER”.

 

Comentarios
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Y aunque los logros son innegables, hay países donde las féminas siguen experimentando verdaderas pesadillas. Por ejemplo, cifras oficiales revelan que en Afganistán la mayoría de las niñas se casa antes de los 16 años y el 85% da a luz sin asistencia médica, mientras que en India por lo menos el 70% sufre violencia intrafamiliar y cada 29 minutos una mujer es violada. ¡Cifras aterradoras! El contexto mundial es contrastante, mientras en algunos países las mujeres destacadas son reconocidas y promovidas como ejemplo, en otros sencillamente seguimos siendo cosificadas; para muestra los ejemplos anteriores. Empoderarse para transformar Si deseamos seguir luchando para avanzar con paso firme, lo primero es el empoderamiento personal pero, ¿cómo conseguirlo, cómo sentirnos más fuertes y seguras? La respuesta es haciendo uso de nuestros superpoderes. Como dice Alice Walker ꟷescritora afroamericana y feminista, ganadora del Premio Pulitzer en 1983 por su obra de ficción El color púrpuraꟷ “la forma más común en que las personas renuncian a su poder es pensando que no tienen ninguno.” Por eso comparto algunas ideas para sentirnos más fuertes y poderosas. ¡Decide! Es el más importante de todos los superpoderes. ¿Qué cosas podemos decidir? ¡Todo! La ropa que nos gusta vestir, la profesión que deseamos ejercer, el discurso que queremos transmitir, si queremos convertirnos o no en madres, nuestras creencias religiosas, etc. Pero la decisión más importante es cómo actuar ante las circunstancias que nos presenta la vida. En su libro El hombre en busca de sentido, Viktor Frankl afirma que “los seres humanos se determinan a sí mismos, no se limitan a existir sino que deciden cómo será su existencia y en qué se convertirán en el próximo minuto”. En dicho libro, este neurólogo y psiquiatra austríaco cuenta el horror que experimentó en los campos de concentración nazi, no con el fin de narrar de una manera simple los hechos sino para exponer el comportamiento psicológico que manifestaban las personas en cada etapa del cautiverio, y sobre todo para demostrar cómo cada quien elegía si se sumaba a la barbarie o infundía ánimo a otros para buscar su propio sentido de la vida y así sobrevivir, como él mismo eligió hacer. No importa si las circunstancias no te favorecen, recuerda que siempre tienes la posibilidad de elegir tu actitud y acciones. Es importante ser conscientes de que la vida no se trata de premios o castigos sino de experiencias, “buenas” y “malas”, ambas tenemos que experimentarlas. Si te toca enfrentar lo segundo, tienes el poder de elegir tu actitud: una que te haga salir avante y fortalecida, o aquella que te mostrará derrotada aún antes de actuar. ¡Abraza el presente! Nada más terrible que vivir en el pasado, añorando lo que no fue; o peor aún, preocuparnos por lo que todavía no sucede. Permanecer atrapadas entre estos dos tiempos a los que Eckhart Tolle ꟷescritor alemánꟷ llama “tiempo psicológico” evita que disfrutemos el aquí y ahora, lo único certero que tenemos. ¿Y los errores? “A veces nos castigamos demasiado por los errores del pasado cuando la realidad es que ese pasado se ha ido para siempre; los errores deben ser interpretados como lecciones aprendidas y abrazar el presente”, opina Frank Mullani en su libro Cómo estar siempre motivado. ¡Agradece! La vida es un milagro, un privilegio; debemos atesorarla hoy porque mañana quién sabe si la tendremos. Y es que casi siempre damos todo por sentado, sin embargo, tener techo y sustento es un privilegio si consideramos cuánta gente en el mundo carece de las necesidades básicas. De acuerdo con un informe presentado por el Banco Mundial, hace 4 o 5 años casi la mitad de la población ─unos 3,400 millones de personas─ presentaba “grandes dificultades” para satisfacer sus necesidades básicas. Comer, tener una cama todas las noches y ducharte pueden parecer acciones cotidianas para ti, pero para muchos representan un milagro. Si lo tienes, ¡agradécelo! La gratitud siempre nos coloca en el círculo de la abundancia. ¡Persiste! Si te caes mil veces, te levantas mil veces. Los grandes deportistas, escritores, investigadores, creativos, innovadores, etc. experimentaron muchos fracasos antes de ser exitosos, lo han manifestado abiertamente y también han compartido cómo capitalizaron dichos descalabros para llegar a la cima. El ejemplo más claro es el de Steve Jobs, quien fue despedido de su propia empresa; fue a partir de ese suceso que el cofundador de Apple fundó NeXT. ¡Mantente motivada! Abrazar el presente no significa que no podamos hacer planes a futuro, de hecho tener un plan nos mantiene motivadas. Visualiza cada etapa del proceso y trabaja para darle forma. Establece metas reales y tiempos específicos para cumplir cada objetivo. Da pequeños pasos pero firmes para ir consolidando tu proyecto. Si en algún momento te atoras o algo no sale como esperabas, replantea la idea. Lo importante es que siempre tengas en mente algo que te ayude a sentirte motivada. El amor que damos y recibimos, así como el que sentimos por lo que hacemos, es otra forma de motivación. Piensa en cada punto que he compartido y verás que en realidad es sencillo adquirir superpoderes; lo único que tienes que hacer es vivir con plena consciencia y mantener una buena actitud ante las circunstancias. El Universo no sabe de palabras. Si vibras positivo y confías recibirás una respuesta afirmativa. Ponte en sintonía. En la medida que te hagas más poderosa ayudarás a otras mujeres a serlo. 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