Adela Ramírez

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Columna

Adela Ramírez Periodista. Se ha desempeñado en los medios informativos durante 25 años, así como en la función pública de Puebla y Oaxaca, además de la academia. Es guionista, productora y conductora de radio, asimismo, ha incursionado en la producción de noticias de TV, es content manager, community manager y escritora. Cuenta de X: @delyramrez

Gritos que nadie escucha

Un país que permite que sus bebés mueran en baños y su última morada sea un camión de basura ha perdido la brújula humanitaria. Lo peor: parece no escuchar su propio llanto

1 septiembre, 2025

Muchosidad: una forma de resistencia

En medio del ruido, del cansancio, de la presión por encajar, elegir ser mucho —sentir mucho, amar mucho, brillar mucho— no es ingenuidad: es un acto de valentía.

25 agosto, 2025

Sonríe: tu cerebro lo toma en serio

La risa es el sol que ahuyenta el invierno del rostro humano. –Victor Hugo.

18 agosto, 2025

Corazones blindados

Las mujeres jefas de familia no necesitan renunciar a su independencia para amar, pero sí reconocer que el amor florece cuando hay espacio para la reciprocidad.

11 agosto, 2025

Therianthropes y Otherkin: vivir en otra piel

Muchos jóvenes hoy no se conforman con etiquetas rígidas. Viven en un mundo hiperconectado, simbólico, emocionalmente complejo, donde las formas tradicionales de identidad ya no bastan.

4 agosto, 2025

Los superpoderes secretos de los músicos

Los músicos no solo hacen magia con las notas, también la hacen con sus neuronas. Su mundo interior está afinado a un nivel más sensible, adaptable y creativo que la media.

28 julio, 2025

La ciencia detrás del lazo materno

Los neuropsicólogos afirman que hasta los 7 u 8 meses, el bebé cree que él y su madre son un solo organismo.

21 julio, 2025

El poder invisible de la amistad: un recurso esencial para el bienestar

La amistad es un pilar del bienestar integral. Su poder reside en lo cotidiano: en la risa compartida, en el silencio comprendido, en el consejo oportuno.

14 julio, 2025

El Club de los 27: la cifra exacta para la inmortalidad

"Es mejor arder intensamente que apagarse lentamente". —Kurt Cobain, la parafraseó en su carta de despedida.

7 julio, 2025

Carpe Diem: el susurro del tiempo que no espera

Carpe diem no es una consigna banal. Es el llamado poético de un tiempo que se escapa, pero que aún podemos abrazar si aprendemos a mirar.

30 junio, 2025

El enojo, esa emoción con final feliz

Al discutir, se incrementa la dopamina y se activan regiones del cerebro asociadas a la adicción, por ello algunas personas inician procesos agresivos para sentir placer.

23 junio, 2025

Las que ardieron por desear: lujuria y castigo

La literatura, el arte y los movimientos feministas han dado voz a aquellas que fueron silenciadas. Lo que antes se veía como una amenaza, hoy empieza a reconocerse como una libertad.

16 junio, 2025