Adela Ramírez

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Columna

Adela Ramírez Periodista. Se ha desempeñado en los medios informativos durante 25 años, así como en la función pública de Puebla y Oaxaca, además de la academia. Es guionista, productora y conductora de radio, asimismo, ha incursionado en la producción de noticias de TV, es content manager, community manager y escritora. Cuenta de X: @delyramrez

Dolor bajo sospecha

Sanar no siempre significa olvidar; muchas veces significa aprender a vivir de una forma distinta después de que algo nos rompió.

8 junio, 2026

Pole dancer suspended horizontally on a vertical pole, wearing a white top and black shorts against a dark background.

Prejuicios y otras formas de volar

Hoy, comienzo con una confesión: la primera vez que vi a una amiga subir un video haciendo pole dance en […]

1 junio, 2026

Ideas para superar una ruptura amorosa de forma inteligente

Relaciones neurodivergentes

Nadie debe perderse a sí mismo intentando amar desde la traducción permanente de alguien que nunca aprendió a encontrarse emocionalmente con el otro.

28 mayo, 2026

¿Mala suerte en el amor o albetización emocional?

La idea del amor romántico convirtió el sufrimiento femenino en prueba de compromiso y la tolerancia emocional en virtud moral.

25 mayo, 2026

Cazadores de mentes criminales

Hubo un momento en que el Federal Bureau of Investigation (FBI) entendió algo aterrador: perseguir asesinos no era suficiente. Había que entenderlos.

18 mayo, 2026

Certificado de idoneidad para ser mamá

He pensado que ser mamá debería requerir un certificado de idoneidad. Uno serio, exhaustivo. Casi imposible de conseguir. Como esos […]

12 mayo, 2026

Large arena concert with a giant screen showing a seven-member boy band performing on stage under purple lights, audience waving glow sticks.

México se volvió ARMY

Los boletos para esta nueva serie de conciertos en Ciudad de México se agotaron en menos de una hora. Más de un millón de personas intentaron conseguir entradas para apenas 150 mil lugares disponibles.

11 mayo, 2026

Two stylish women pose side by side wearing dark sunglasses, one with short white hair in a black outfit and the other with long brown hair in a pinstriped vest and pearls, against a gray wall.

Historias sin portada

Cada uno escribe su historia, pero no como en una revista perfecta, sino como en un dummy vivo: con tachaduras, cambios de última hora, decisiones que no siempre son correctas… pero que son propias.

4 mayo, 2026

¿Ventanas de oportunidad… o puertas de muerte?

Edith Guadalupe salió de su casa en Iztapalapa con una intención simple: buscar empleo.

27 abril, 2026

El rostro del horror, a través de Okaury

En México, más del 70% de las personas que requieren de atención mental no la reciben. Los trastornos mentales son un tema relegado al silencio o al estigma. En ese vacío muchas historias comienzan…

20 abril, 2026

Dopamina en movimiento

"Los grandes bailarines no son geniales por su técnica, son geniales por su pasión." – Martha Graham

13 abril, 2026

El eco del arte

“El arte no es un reflejo de la realidad objetiva, sino un espejo que devuelve al espectador sus propias interpretaciones”. —Óscar Wilde

23 marzo, 2026

El valor de un cromosoma extra

Durante décadas el síndrome de Down se miró principalmente desde el diagnóstico. Hoy el mundo empieza, lentamente, a mirarlo también desde las capacidades, la autonomía y la inclusión real.

16 marzo, 2026

Blanca Alcalá: Cuando una mujer llega primero

Durante décadas, la política fue un territorio donde a las mujeres se les pidió demostrar el doble para ocupar apenas la mitad del espacio. Y, aun así, muchas avanzaron.

10 marzo, 2026

¿Eres feminista?

Soy feminista porque creo en algo elemental: que las mujeres merecen vivir con los mismos derechos, la misma dignidad y las mismas oportunidades que los hombres.

9 marzo, 2026

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