La presencia de tu ausencia

 Te contaré que la pandemia se ha llevado algunos seres queridos y amigos. Me atacó, pero finalmente superé la enfermedad y no solo eso, me favoreció porque he logrado algunas metas que en nuestras pláticas comenté que...

9 de septiembre, 2022

 Te contaré que la pandemia se ha llevado algunos seres queridos y amigos. Me atacó, pero finalmente superé la enfermedad y no solo eso, me favoreció porque he logrado algunas metas que en nuestras pláticas comenté que me gustaría realizar.

Me da mucho gusto decirte que tenías razón cuando decías que podía cumplir lo que deseara siempre y cuando tuviera fe en mí que las cosas podían lograrse a cualquier edad. Pues te doy la sorpresa que soy columnista de un gran periódico digital. ¿Sabes cuál? RUIZ-HEALY TIMES. Sí, qué sorpresa ¿verdad? Además la tienda de artesanías mexicanas va creciendo cada día más. 

He tenido la suerte de que Eduardo me diera un espacio en Radio Fórmula donde platicamos de la Talavera artesanal. Fue increíble: todos los amigos y parientes estuvieron al pendiente.

En la televisión tus recetas son un éxito, pues cada semana las presento en un canal que se transmite en todo el estado. Recuerdo cómo disfrutaba la hora de cocinar a tu lado. Aprendí mucho de ti, aunque tu sazón es superior al mío. 

 Me gusta ponerte al tanto de mis días, los logros y las metas por cumplir. Sé lo contenta y orgullosa que te sientes, además  que te gusta presumir con las personas que te rodean a tus hijos. 

Cambiando de tema, te diré que añoro esos días de juegos de dominó, aunque casi siempre ganabas tú. Cómo olvidar la música que compartíamos y descubrimos juntos. Y ser tu cómplice en las bromas a los demás.

Tus nietas están cada día más grandes y, por cierto, gracias por la buena educación que les diste, ellas están agradecidas por haberlas enseñado a leer pues siempre fuiste una gran maestra en tu profesión y con tu familia.

¿Sabes? No puedo olvidar cuando tomé esa caja de mármol en mis manos. Es muy bonita, pero muy fría y pesada. Ha de ser porque llevaba mucho amor dentro, ese amor de madre incondicional… yo creo que sí, pues lleva tu nombre.   

Y cómo no recordar la última vez que besé tu frente. Te veías tan hermosa recostada con ese traje blanco que tanto te gusta. De hecho es la última vez que te lo vi puesto.

 Te confieso que regularmente entras en mis sueños: reímos, platicamos como siempre… Sí, allí en mi descanso también me haces compañía. 

 En la soledad estás en mi mente. Tu recuerdo me reconforta, aunque por momentos mis ojos se cristalizan y las lágrimas se cuelgan de mis párpados tratando de no caer en mis mejillas, para mitigar el dolor de tu ausencia. 

Así, querida July, han sido estos ocho años en que repentinamente partiste, dejando un hermoso camino de huellas a seguir, pero que también dejó muchas cosas en el tintero. El vacío de tu ausencia a veces lo lleno con tu memoria, pero siempre está vigente. Y ahora te recuerdo entre líneas. Tu personalidad única te hizo una gran madre, por eso duele tanto ya no verte.

 Imposible pasar un momento sin que estés presente en la cocina o al escuchar música, en mis propias palabras esas que adopte de ti, ¿quién dijo que te fuiste? si en cada rincón que recorro estas tú. 

 Marcaste nuestras vidas volviéndote inmortal en la mente de quien te conoció y convivió a tu lado. Dejaste un hueco que no se ha podido llenar porque sigues vigente aun en tu ausencia. 

 Me despido hoy pero mañana te reviviré nuevamente para que ilumines mi camino con la fuerza del amor que dejaste en tu presencia. 

“ESTA ES LA NATURALEZA DE MI SER”.

 

Comentarios


object(WP_Query)#18000 (52) { ["query"]=> array(5) { ["cat"]=> int(3) ["posts_per_page"]=> int(2) ["orderby"]=> string(4) "rand" ["post__not_in"]=> array(1) { [0]=> int(83152) } ["date_query"]=> array(1) { [0]=> array(3) { ["after"]=> string(10) "07-11-2022" ["before"]=> string(10) "05-12-2022" ["inclusive"]=> bool(true) } } } ["query_vars"]=> array(66) { ["cat"]=> int(3) ["posts_per_page"]=> int(2) ["orderby"]=> string(4) "rand" ["post__not_in"]=> array(1) { [0]=> int(83152) } ["date_query"]=> array(1) { [0]=> array(3) { ["after"]=> string(10) "07-11-2022" ["before"]=> string(10) "05-12-2022" ["inclusive"]=> bool(true) } } ["error"]=> string(0) "" ["m"]=> string(0) "" ["p"]=> int(0) ["post_parent"]=> string(0) "" ["subpost"]=> string(0) "" ["subpost_id"]=> string(0) "" ["attachment"]=> string(0) "" ["attachment_id"]=> int(0) ["name"]=> string(0) "" ["pagename"]=> string(0) "" ["page_id"]=> int(0) ["second"]=> string(0) "" ["minute"]=> string(0) "" ["hour"]=> string(0) "" ["day"]=> int(0) ["monthnum"]=> int(0) ["year"]=> int(0) ["w"]=> int(0) ["category_name"]=> string(11) "vivir-mejor" ["tag"]=> string(0) "" ["tag_id"]=> string(0) "" ["author"]=> string(0) "" ["author_name"]=> string(0) "" ["feed"]=> string(0) "" ["tb"]=> string(0) "" ["paged"]=> int(0) ["meta_key"]=> string(0) "" ["meta_value"]=> string(0) "" ["preview"]=> string(0) "" ["s"]=> string(0) "" ["sentence"]=> string(0) "" ["title"]=> string(0) "" ["fields"]=> string(0) "" ["menu_order"]=> string(0) "" ["embed"]=> string(0) "" ["category__in"]=> array(0) { } ["category__not_in"]=> array(0) { } ["category__and"]=> array(0) { } ["post__in"]=> array(0) { } ["post_name__in"]=> array(0) { } ["tag__in"]=> array(0) { } ["tag__not_in"]=> array(0) { } ["tag__and"]=> array(0) { } ["tag_slug__in"]=> array(0) { } ["tag_slug__and"]=> array(0) { } ["post_parent__in"]=> array(0) { } ["post_parent__not_in"]=> array(0) { } ["author__in"]=> array(0) { } ["author__not_in"]=> array(0) { } ["ignore_sticky_posts"]=> bool(false) ["suppress_filters"]=> bool(false) ["cache_results"]=> bool(true) ["update_post_term_cache"]=> bool(true) ["update_menu_item_cache"]=> bool(false) ["lazy_load_term_meta"]=> bool(true) ["update_post_meta_cache"]=> bool(true) ["post_type"]=> string(0) "" ["nopaging"]=> bool(false) ["comments_per_page"]=> string(2) "50" ["no_found_rows"]=> bool(false) ["order"]=> string(0) "" } ["tax_query"]=> object(WP_Tax_Query)#18004 (6) { ["queries"]=> array(1) { [0]=> array(5) { ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["terms"]=> array(1) { [0]=> int(3) } ["field"]=> string(7) "term_id" ["operator"]=> string(2) "IN" ["include_children"]=> bool(true) } } ["relation"]=> string(3) "AND" ["table_aliases":protected]=> array(1) { [0]=> string(21) "rt_term_relationships" } ["queried_terms"]=> array(1) { ["category"]=> array(2) { ["terms"]=> array(1) { [0]=> int(3) } ["field"]=> string(7) "term_id" } } ["primary_table"]=> string(8) "rt_posts" ["primary_id_column"]=> string(2) "ID" } ["meta_query"]=> object(WP_Meta_Query)#18002 (9) { ["queries"]=> array(0) { } ["relation"]=> NULL ["meta_table"]=> NULL ["meta_id_column"]=> NULL ["primary_table"]=> NULL ["primary_id_column"]=> NULL ["table_aliases":protected]=> array(0) { } ["clauses":protected]=> array(0) { } ["has_or_relation":protected]=> bool(false) } ["date_query"]=> object(WP_Date_Query)#18003 (5) { ["queries"]=> array(4) { [0]=> array(6) { ["after"]=> string(10) "07-11-2022" ["before"]=> string(10) "05-12-2022" ["inclusive"]=> bool(true) ["column"]=> string(9) "post_date" ["compare"]=> string(1) "=" ["relation"]=> string(3) "AND" } ["column"]=> string(9) "post_date" ["compare"]=> string(1) "=" ["relation"]=> string(3) "AND" } ["relation"]=> string(3) "AND" ["column"]=> string(18) "rt_posts.post_date" ["compare"]=> string(1) "=" ["time_keys"]=> array(14) { [0]=> string(5) "after" [1]=> string(6) "before" [2]=> string(4) "year" [3]=> string(5) "month" [4]=> string(8) "monthnum" [5]=> string(4) "week" [6]=> string(1) "w" [7]=> string(9) "dayofyear" [8]=> string(3) "day" [9]=> string(9) "dayofweek" [10]=> string(13) "dayofweek_iso" [11]=> string(4) "hour" [12]=> string(6) "minute" [13]=> string(6) "second" } } ["request"]=> string(502) " SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS rt_posts.ID FROM rt_posts LEFT JOIN rt_term_relationships ON (rt_posts.ID = rt_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND ( ( rt_posts.post_date >= '2022-11-07 00:00:00' AND rt_posts.post_date <= '2022-12-05 00:00:00' ) ) AND rt_posts.ID NOT IN (83152) AND ( rt_term_relationships.term_taxonomy_id IN (3) ) AND ((rt_posts.post_type = 'post' AND (rt_posts.post_status = 'publish'))) GROUP BY rt_posts.ID ORDER BY RAND() LIMIT 0, 2 " ["posts"]=> array(2) { [0]=> object(WP_Post)#18001 (24) { ["ID"]=> int(85721) ["post_author"]=> string(3) "187" ["post_date"]=> string(19) "2022-11-16 09:15:27" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2022-11-16 14:15:27" ["post_content"]=> string(2997) "¡Ya es mitad de semana y este fin de semana será largo! Para que lo aproveches y disfrutes al máximo hoy te propongo aplicar la técnica RIE, una “estrategia” que se me ocurrió y que a menudo pongo en marcha para aprovechar mejor los días y regocijarme con cada momento que la vida me regala. Hoy la comparto contigo.  RELAJACIÓN Llegado el viernes olvídate del trabajo y date tiempo para compartir con tu familia, pareja y/o amigos. Los momentos que vivas con ellos quedarán en tu corazón para siempre. Realiza actividades que te hagan sentir bien y despejen tu mente, como: pasear por un parque ꟷestar en contacto con la naturaleza revitaliza el alma y alivia el cuerpoꟷ, andar en bicicleta, patines, etc., ir al cine, al teatro o  disfrutar de una buena charla frente a una bebida/comida que te agrade. Al final de tu vida estos momentos serán los que más atesores y los que te darán paz.  INSPIRACIÓN Recuerda: no puedes cambiar a nadie, no lo intentes porque sólo conseguirás que los demás se aferren a ciertas conductas e incluso que se enojen contigo. Cada quien tiene derecho a comportarse de cierta manera. Lo que sí puedes hacer es inspirar a otros contagiándolos para que se sumen a realizar algo que contribuya a mejorar tu comunidad, incluso el mundo. ENTUSIASMO Hay momentos en los que resulta complicado conservarlo; sin embargo, ten la certeza de que nada dura para siempre, ni la más dura de las adversidades. Todos los días enfócate en las bendiciones que tienes, en la gente linda con quien tienes un vínculo afectivo y en las actividades que te hacen sentir bien. Verás que el entusiasmo se asoma a tu vida. Como cada semana, agradezco tu tiempo y atención. Te animo a compartir esta propuesta en tus redes sociales y con tus seres queridos. Contribuyamos a que los demás mejoren su vida.  Si quieres ser parte de mi charla online “Cómo aprovecho la tanatología para mejorar mi vida cotidiana” contáctame para tener detalles. ¡Excelente puente vacacional!
  • WhatsApp: 55 20 82 88 71
" ["post_title"]=> string(42) "Mejora tus días aplicando la técnica RIE" ["post_excerpt"]=> string(87) "Descubre de qué se trata esta propuesta y aprovecha al máximo el puente vacacional. " ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(40) "mejora-tus-dias-aplicando-la-tecnica-rie" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2022-11-16 09:15:27" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2022-11-16 14:15:27" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(35) "https://ruizhealytimes.com/?p=85721" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [1]=> object(WP_Post)#17973 (24) { ["ID"]=> int(86177) ["post_author"]=> string(3) "187" ["post_date"]=> string(19) "2022-11-30 10:12:47" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2022-11-30 15:12:47" ["post_content"]=> string(3767) "Hoy es el último día de noviembre; mañana entramos a diciembre, un mes en el que la acción de revisar lo que se hizo, o no, a lo largo del año, es una constante. De igual forma comienzan a vislumbrarse nuevos proyectos de vida y a establecerse nuevos objetivos y metas.  Pensar en ello otorga sentido a la vida pues implica un motivo para seguir adelante, sin embargo, también puede ser estresante si esos objetivos no están del todo alineados con el propósito de vida, si no coinciden al cien con los deseos personales.  Así, antes de establecer nuevos objetivos y metas pregúntate qué quieres, qué cosas, acciones y situaciones te brindan paz. A veces damos por sentado que sabemos lo que queremos, pero es hasta que surge el cuestionamiento y que las respuestas se ponen sobre la mesa, que se abre la conciencia.  Algunas veces puedes descubrir que tus sueños no son realmente tuyos sino de otros, muy probablemente de tus padres. Por ejemplo, quizá siempre has tenido la idea de estudiar medicina solo porque tu abuelo, papá u otros familiares lo son y porque la tradición familiar así lo dicta, y aunque tal vez no te disguste, te das cuenta de que tu pasión está en otra profesión.  Por eso, no des por hecho nada, siempre cuestiónate si lo que harás realmente te apasiona y, sobre todo, si está alineado con tu propósito de vida. Una vez que estés seguro de que tus objetivos y metas son tuyos, haz todo lo que está a tu alcance para llegar hasta ellas, enfócate y ve delineando, paso a paso, el camino. Si la ruta no te lleva hasta donde quieres, cámbiala, no cambies el destino.  Te animo a que durante el mes de diciembre reflexiones sobre tu vida, piensa en cómo te sientes con tu profesión, tus acciones, si te gusta el lugar donde vives, etc. Si algo no te agrada tienes la oportunidad de transformarlo, y si de plano no está en tus manos el cambio, busca la mejor manera para adaptarte. Recuerda que únicamente puedes cambiar y controlar lo que depende de ti, y lo que depende de ti es lo que está dentro de ti.  Cuando experimentes un estado de reflexión sé amable contigo, deja a un lado los reproches pues son inútiles, lo importante de la reflexión es que te ayuda a estar y sentirte mejor, a girar el rumbo si es que lo consideras necesario, a practicar acciones para tu BienEstar.  Y como no todo es “seriedad”, igual te invito a compartir con quienes amas: familia, amigos, compañeros; evita los excesos pues, como señala el budismo: todo exceso conduce al sufrimiento. ¡Feliz inicio de mes y felices fiestas decembrinas! ¡Gracias por leerme y compartir estas ideas en tus redes sociales! Si quieres saber cómo aprovechar la tanatología para mejorar tu vida cotidiana te animo a tener una charla  online. No dudes en contactarme para tener detalles:
  • WhatsApp: 55 20 82 88 71
 " ["post_title"]=> string(36) "La reflexión: un camino para crecer" ["post_excerpt"]=> string(128) "Diciembre es un buen mes para establecer nuevas metas y objetivos, pero también para cuestionarte sobre el rumbo de tu vida. " ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(34) "la-reflexion-un-camino-para-crecer" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2022-11-30 10:12:47" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2022-11-30 15:12:47" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(35) "https://ruizhealytimes.com/?p=86177" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } } ["post_count"]=> int(2) ["current_post"]=> int(-1) ["in_the_loop"]=> bool(false) ["post"]=> object(WP_Post)#18001 (24) { ["ID"]=> int(85721) ["post_author"]=> string(3) "187" ["post_date"]=> string(19) "2022-11-16 09:15:27" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2022-11-16 14:15:27" ["post_content"]=> string(2997) "¡Ya es mitad de semana y este fin de semana será largo! Para que lo aproveches y disfrutes al máximo hoy te propongo aplicar la técnica RIE, una “estrategia” que se me ocurrió y que a menudo pongo en marcha para aprovechar mejor los días y regocijarme con cada momento que la vida me regala. Hoy la comparto contigo.  RELAJACIÓN Llegado el viernes olvídate del trabajo y date tiempo para compartir con tu familia, pareja y/o amigos. Los momentos que vivas con ellos quedarán en tu corazón para siempre. Realiza actividades que te hagan sentir bien y despejen tu mente, como: pasear por un parque ꟷestar en contacto con la naturaleza revitaliza el alma y alivia el cuerpoꟷ, andar en bicicleta, patines, etc., ir al cine, al teatro o  disfrutar de una buena charla frente a una bebida/comida que te agrade. Al final de tu vida estos momentos serán los que más atesores y los que te darán paz.  INSPIRACIÓN Recuerda: no puedes cambiar a nadie, no lo intentes porque sólo conseguirás que los demás se aferren a ciertas conductas e incluso que se enojen contigo. Cada quien tiene derecho a comportarse de cierta manera. Lo que sí puedes hacer es inspirar a otros contagiándolos para que se sumen a realizar algo que contribuya a mejorar tu comunidad, incluso el mundo. ENTUSIASMO Hay momentos en los que resulta complicado conservarlo; sin embargo, ten la certeza de que nada dura para siempre, ni la más dura de las adversidades. Todos los días enfócate en las bendiciones que tienes, en la gente linda con quien tienes un vínculo afectivo y en las actividades que te hacen sentir bien. Verás que el entusiasmo se asoma a tu vida. Como cada semana, agradezco tu tiempo y atención. Te animo a compartir esta propuesta en tus redes sociales y con tus seres queridos. Contribuyamos a que los demás mejoren su vida.  Si quieres ser parte de mi charla online “Cómo aprovecho la tanatología para mejorar mi vida cotidiana” contáctame para tener detalles. ¡Excelente puente vacacional!
  • WhatsApp: 55 20 82 88 71
" ["post_title"]=> string(42) "Mejora tus días aplicando la técnica RIE" ["post_excerpt"]=> string(87) "Descubre de qué se trata esta propuesta y aprovecha al máximo el puente vacacional. " ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(40) "mejora-tus-dias-aplicando-la-tecnica-rie" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2022-11-16 09:15:27" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2022-11-16 14:15:27" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(35) "https://ruizhealytimes.com/?p=85721" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } ["comment_count"]=> int(0) ["current_comment"]=> int(-1) ["found_posts"]=> int(13) ["max_num_pages"]=> float(7) ["max_num_comment_pages"]=> int(0) ["is_single"]=> bool(false) ["is_preview"]=> bool(false) ["is_page"]=> bool(false) ["is_archive"]=> bool(true) ["is_date"]=> bool(false) ["is_year"]=> bool(false) ["is_month"]=> bool(false) ["is_day"]=> bool(false) ["is_time"]=> bool(false) ["is_author"]=> bool(false) ["is_category"]=> bool(true) ["is_tag"]=> bool(false) ["is_tax"]=> bool(false) ["is_search"]=> bool(false) ["is_feed"]=> bool(false) ["is_comment_feed"]=> bool(false) ["is_trackback"]=> bool(false) ["is_home"]=> bool(false) ["is_privacy_policy"]=> bool(false) ["is_404"]=> bool(false) ["is_embed"]=> bool(false) ["is_paged"]=> bool(false) ["is_admin"]=> bool(false) ["is_attachment"]=> bool(false) ["is_singular"]=> bool(false) ["is_robots"]=> bool(false) ["is_favicon"]=> bool(false) ["is_posts_page"]=> bool(false) ["is_post_type_archive"]=> bool(false) ["query_vars_hash":"WP_Query":private]=> string(32) "d90ea583af046f7a7ea485d9b37758c5" ["query_vars_changed":"WP_Query":private]=> bool(false) ["thumbnails_cached"]=> bool(false) ["allow_query_attachment_by_filename":protected]=> bool(false) ["stopwords":"WP_Query":private]=> NULL ["compat_fields":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(15) "query_vars_hash" [1]=> string(18) "query_vars_changed" } ["compat_methods":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(16) "init_query_flags" [1]=> string(15) "parse_tax_query" } }

Mejora tus días aplicando la técnica RIE

Descubre de qué se trata esta propuesta y aprovecha al máximo el puente vacacional. 

noviembre 16, 2022

La reflexión: un camino para crecer

Diciembre es un buen mes para establecer nuevas metas y objetivos, pero también para cuestionarte sobre el rumbo de tu vida.

noviembre 30, 2022




Más de categoría

El dragón dormido 

Entrenar artes marciales proporciona un equilibrio emocional y mental que te da conciencia de qué tan frágil o poderoso...

diciembre 2, 2022

La reflexión: un camino para crecer

Diciembre es un buen mes para establecer nuevas metas y objetivos, pero también para cuestionarte sobre el rumbo de...

noviembre 30, 2022
Lo “prometistes”

Lo “prometistes”

A veces por egoísmo desaprovechamos a quienes hacen notar nuestros errores.

noviembre 28, 2022

Bajar de peso en tiempos de sedentarismo

Es clásico el anuncio que vemos en la televisión de máquinas, aditamentos, dietas milagrosas, superfoods, suplementos y demás pastillas...

noviembre 25, 2022