La importancia del cambio climático

En la imagen, el incendio de la sierra de Santiago, Marzo 2021. En las últimas décadas, las condiciones del medio ambiente han sufrido cambios y muchos de ellos han marcado que la naturaleza en el mundo global...

12 de mayo, 2021

En la imagen, el incendio de la sierra de Santiago, Marzo 2021.

En las últimas décadas, las condiciones del medio ambiente han sufrido cambios y muchos de ellos han marcado que la naturaleza en el mundo global esté sufriendo cambios de manera negativa. En muchos de los casos son incontrolables, por ejemplo, el incendio  en sierra de Santiago, Nuevo León, reportado desde el 13 de marzo.

Las acciones depredadoras del ser humano desde el siglo XVIII hasta la actualidad, son un problema innegable y también indica que falta mucho por hacer al respecto. El cambio climático no es una moda sino que representa un problema real y, por lo tanto, es importante hacer una concientización en las personas para dimensionar su importancia como sinónimo de calidad de vida para garantizar una sustentabilidad ecológica.

¿Por qué debemos hablar del cambio climático?

  • La importancia del cambio climático permite analizar cómo el sistema de producción económica del individuo ha afectado a la naturaleza y medio ambiente.
  • El ecosistema, la naturaleza se han visto soslayadas por las acciones inconscientes, irresponsables del ser humano: por ejemplo la tala de árboles.
  • La industria utiliza energías que, en su mayoría, contaminan el medio ambiente como: carbón, petróleo y gas.
  • El uso de energías mencionadas dañan la capa de ozono,  y biomas del planeta.

Los seres humanos debemos de tener una cultura de la importancia que tiene el cambio climático, así como sus implicaciones en la vida del ser humano. El daño causado al planeta es irreversible  para todo el organismo vivo. 

A manera de reflexión ¿Qué tipo de planeta estamos dejando para las generaciones venideras?

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  • De esta forma podremos detectar los signos de tensión de nuestro cuerpo antes de conocer la razón o el origen de ellos. 
  • Al practicar el Mindfulness sentimos que vivimos más plenamente, apreciamos el momento presente y facilitamos la aparición de estados de ánimo positivos incompatibles con el estrés.
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Consejos Mindfulness contra el estrés:
  • No saltes automáticamente de la cama apenas suene el despertador. Tómate unos minutos para hacer un breve chequeo consciente de tu cuerpo.
  • Advierte mientras te bañas o arreglas si tu mente está pensando, organizando o preparándose para el día que le aguarda. Si es así tráela de nuevo al momento presente.
  • Camina de forma pausada cuando salgas. Conecta con tu cuerpo, advierte la presencia de cualquier tensión y trata de relajarla.
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  • Enfócate únicamente en ti, lo que hagan los demás no te concierne.
  • Deja de juzgar.
  • Pon el 100% de tu energía en tus planes.
  • Visualiza todo lo que quieres conseguir, ponlo en papel y realiza una descripción detallada de tu proyecto. 
  • No hables de tus planes con otros hasta que se hayan concretado. 
  • Siéntete como si ya hubieras conseguido lo que quieres y agradece porque está hecho. El sentimiento es lo más importante pues es lo que fija el pensamiento; a su vez, el pensamiento positivo da vida a una sensación agradable. Este es el punto más importante de todos, practícalo hasta lograrlo.
Si te estás preguntado si esto es parte del tan mencionado libro El Secreto, la respuesta es sí y no, pues pensar en algo todo el tiempo y creer que por arte de magia se hará realidad es una falacia. Definitivamente hay que comprender cómo funcionan el Universo y la vida. El sentimiento es lo más importante, por más que desees algo no basta con hablar de eso, tampoco se concretará si estás distraído con el exterior. Igual es necesario revisar el diálogo interno y las creencias. Puedo decir mil veces que quiero ser millonario pero al mismo tiempo creer que el dinero corrompe a la gente, que mejor “pobre pero honrado y tranquilo”, o vivo mal, usando cosas viejas o rotas; es decir, para que suceda debe haber coherencia en nuestra vida.  Mencionaré otro ejemplo: quiero encontrar una pareja extraordinaria y lo repito todo el tiempo, sin embargo, en mi familia ꟷy en mi cabezaꟷ existe la creencia de que todos los hombres (o mujeres) son infieles, malos o están “cortados con la misma tijera”. Es decir, mi deseo y lo que hay en mi subconsciente y en mi diálogo interior no coinciden.  Tampoco hay que confundir el deseo con la desesperación, lo segundo es el equivalente a una barrera que impide que la energía fluya.  Te animo a practicar estos “trucos” y después de un tiempo observes lo que sucede en tu vida, ¿te animas? Si te gustaron estas ideas te invito a compartirlas en tus redes sociales, o déjame un comentario:  [email protected] / WhatsApp 55 20 82 88 71 " ["post_title"]=> string(17) "¡Haz que suceda!" ["post_excerpt"]=> string(73) "Esta es la causa por la que no logras concretar tus objetivos y metas. 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