¿Cómo hago para que mis propósitos de año nuevo no se queden en el cajón?

Mezcla 4 ingredientes, crea una fórmula infalible y alcanza el éxito en este año 2023.

5 de enero, 2023

Nancy Fuentes Juárez

¿Cómo hago para que mis propósitos de año nuevo no se queden en el cajón?

¡Hola! Antes que otra cosa me da mucho gusto saludarte e iniciar un nuevo año compartiendo contigo.

Estamos arrancando la primera semana del 2023 y el entusiasmo se mantiene en lo más alto; sin embargo, a menudo sucede que conforme van pasando las semanas y los meses, el interés por lograr lo que nos habíamos propuesto va disminuyendo hasta que los objetivos y metas se diluyen.

Te animo a que te pongas la PILA y no dejes de lado todos esos sueños que puedes materializar. ¿Cómo?

Pregúntate cuánto quieres eso que te propones, si realmente está alineado con tu propósito de vida y qué estás dispuesto a hacer para conseguirlo. Es mejor plantearse un solo objetivo y hacer todo lo posible para cumplirlo, que tener muchos deseos.
Mantente enfocado en ese objetivo y no desvíes la mirada distrayéndote con lo que hacen o dejan de hacer otras personas.
Aplícate disciplina. Es básico. La fuerza de voluntad hace mucho más que muchas otras acciones juntas. Si no la tienes difícilmente podrás hacer algo grande.

Ahora sí, ponte la PILA y ¡ve con todo!

Desmenucemos esta palabra para tener cuatro ingredientes valiosos:

Pasión. Es ese fuego interno que te mueve. Cuando sientes pasión por algo es fácil hacerlo, pues en lugar de sentir que es una tarea que “tienes” que realizar, simplemente fluyes y todo sale excelente.

Interés. Sin este ingrediente no hay nada. Solo a lo que le pones interés se engrandece. Poner interés en algo significa poner tu corazón.

liderazgo. No tiene que ver con una jerarquía ni con dar órdenes sino con detectar las fortalezas de cada persona, de contribuir a que confíen para aflorar sus talentos. Si te rodeas de personas creativas, que incluso sepan más que tú, ellas pueden ayudarte a cumplir alguno de tus objetivos y así acercarte a tu meta. No confundir con aprovecharse de la gente, se trata de hacer equipo para avanzar aprendiendo de los demás y compartiendo de igual forma tu conocimiento.

Alegría. Estamos en esta vida para ser felices. Muéstrate alegre en todo lo que haces, incluso en aquellas acciones que no te encantan, verás que la magia de la alegría contribuye a transformar el escenario para bien.

Gracias por tu tiempo y atención. Si te gustaron estas ideas te animo a compartirlas en tus redes sociales o directamente con un ser querido. También te animo a interactuar en una charla virtual para saber cómo la tanatología contribuye para mejorar tu vida cotidiana.

¡Contáctame!

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Comentarios

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El vivir solo, es una forma de vida, es saber que vas a despertar y hacer lo que tú quieras sin ser interrumpido o interrumpir a alguien; es no tener horarios para nada, excepto para quienes trabajan en casa; si no quieres cocinar o lavar los platos, no hay problema; no hay nadie a quien alimentar o recordarte que ya es hora de hacer algo. Es el placer de poder extenderte a pierna abierta para dormir; es poder ver tu película favorita sin tener que recordar quién fue el último en escoger la última; el poder decorar tu casa como se te dé la gana, incluso poner tu propio altar o tus santitos en algún rincón…Y lo mejor, ¡poder ir al baño sin ninguna preocupación o situación incómoda!! El estar Solo y sentirse solo es un estado mental, y puede llegar a generar muchos problemas en nuestra vida, desde una depresión crónica, generar diversas patologías tanto físicas como mentales; relaciones tóxicas entre las personas que viven en la misma casa… Un verdadero infierno astral. Insisto, no hay peor soledad que aquella que a pesar de estar acompañados nos sentimos solos. Aquí entra mi parte como Mindfulness Coach, te invito a que cualquiera que sea tu situación: Vivir solo o estar Solo, aproveches para estar contigo mismo, para auto conocerte y permitirte quedarte con ese vacío y silencio que es nuestra mejor compañía. Permitámonos ser uno mismo sin tener que agradar a los demás, esto no quiere decir que vamos a pasar por encima de todo mundo, significa que, si no deseamos ser o hacer algo que no queremos, no somos obligados a hacerlo. Significa que está bien, que cualquier situación en la que nos encontremos es la correcta, solo nos resta cambiar el chip de nuestra mente y aceptarnos tal y como somos, sin autocríticas o castigos. Estar solo puede ser el mejor momento de nuestras vidas, puede ser la oportunidad para ver la vida de otra forma y alcanzar nuestros objetivos.

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