Así vive hoy Imelda

Una historia cuyo rumbo depende solo de una decisión…

21 de mayo, 2026

Nancy Fuentes Juárez

Close-up portrait of an elderly woman with gray hair, seated on a black metal chair against an orange background.

¡Hola! ¿Cómo va todo hoy? Quiero compartir contigo la siguiente historia. ¿Me acompañas?

Imelda recibió una noticia que le cambió el rumbo: su compañero de vida, con quien había compartido los últimos 15 años decidió marcharse. Le cayó como un balde de agua helada. Su primera reacción –como era de esperarse– fue de incredulidad. Después vino el enojo acompañado de un sentimiento de abandono.

Imelda tiene 59 años y siente que es demasiado tarde para comenzar de nuevo. Lo que Imelda experimenta es normal, hasta cierto punto. Lo digo porque nos pasamos la vida creyendo que siempre será igual, pero el “siempre” en realidad no existe pues la vida misma es finita; lo mismo pasa con todo lo que habita en ella.

Las siguientes reflexiones pueden ayudar a que Imelda vea su situación con otra perspectiva.

· Nada en esta vida dura para siempre; la principal característica de la vida es la impermanencia. Considera que todo algún día terminará porque: a) la gente evoluciona y tiene necesidades distintas b) todo mundo tiene derecho a cambiar de lugar o estar con otras personas c) la gente muere

· Un ser humano es eso y no un objeto. Al decir que alguien “te botó” o “te abandonó” te estás mirando a ti mism@ como un objeto. Todos tomamos decisiones. Tal vez hoy tu pareja está decidiendo que ya no quiere estar contigo –el motivo es lo de menos–. ¿Cuál será tu decisión para salir adelante lo más pronto posible? Desde luego, dándole tiempo al proceso de duelo.

· Todo depende del cristal con que se mira. Si te aferras a un pensamiento catastrófico, así será lo que experimentes, pero si te das un momento para respirar, asimilar lo que sucede y tomar una decisión con base en lo que es mejor para ti, todo irá mucho mejor.

· Tomar veneno pensando que morirá el otro, es un error. El rencor y el coraje envenenan solo tu alma, al otro ni lo tocan. ¿Te gustaría morir (en vida) lentamente?

· El aquí y ahora es lo único que existe. Atormentarte por el pasado, aunque sea inmediato, arruina tu vida. En ningún otro tiempo es posible respirar más que en el presente. Intenta lo contrario, ¿verdad que no?

· Aceptar es la única manera de tener paz. Aceptar no siempre indica que te gusta lo que tienes frente a ti, pero luchar contra algo que ya es resulta agotador. ¿Por qué no inviertes esa energía en darle un giro a tu situación y a tu vida?

· La vida comienza cada día.

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Nancy Fuentes Juárez

¡Hola! Tengo formación profesional como comunicóloga y desde hace más de 20 años ejerzo el periodismo escrito. Mi otra faceta se inclina hacia la tanatología, la espiritualidad y todo lo que tiene que ver con el BienEstar; deseo que mis textos contribuyan al tuyo. ¡Gracias por leerme y compartir!

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