Las pequeñas cosas: amor, amor, amor

“Da más fuerza saberse amado que saberse fuerte: la certeza del amor, cuando existe, nos hace invulnerables”. -Johann Wolfgang von Goethe (1749-1832).

13 de febrero, 2023

Elizabeth Cruz Ramírez

La presente publicación sale a la luz en vísperas de la celebración de San Valentín, la más emblemática del año por su connotación y su cercanía con lo efectos post pandémicos pues justamente los actos de vinculación, afecto y socialización se perdieron a causa del virus, así que bien podría considerarse que estamos recuperando la capacidad de amar y por tanto, está justificado celebrar con bombo y platillos.

Los antiguos griegos consideraban diferentes formas del amor: philia (cariño y aprecio entre amigos o hacia la comunidad), pragma (el duradero y realista, que se da en parejas de mucho tiempo), eros (basado en el deseo apasionado e intenso), ágape (amor fraternal por la humanidad desinteresado y caritativo), storge (afecto de una madre o padre por sus hijos) y philautia (el amor propio). Pero a pesar de una clasificación tan detallada (si se me permite la expresión) al parecer, estamos perdiendo la capacidad del amor en una sociedad que lo erotiza todo dejando fuera las diversas posibilidades para amar y ser amado.

Bárbara Streisand dirigió en 1996 el filme “El amor tiene dos caras” (una adaptación del original “El espejo tiene dos caras” – 1958) en una de las secuencias que me parece esencial (con una duración de casi cinco minutos), el personaje principal (Rose) hace una reflexión respecto al amor la cual concluye con una declaración poderosa: “¿Por qué la gente quiere enamorarse cuando puede ser tan corto y devastadoramente doloroso?… Yo creo que es porque mientras dura se siente condenadamente bien.” Y si llevamos la reflexión un poco más allá, es posible llegar a múltiples conclusiones pero lo que me parece fundamental tiene que ver con la necesidad y la capacidad para vincularse de forma natural porque los grandes conflictos emocionales empiezan en primera persona y se impactan de formas devastadoras en los vínculos que formamos sean estos amorosos, familiares, laborales, amistosos, profesionales, etc.; es decir, nos vinculamos desde el miedo a no ser aceptados, suficientes o desde la necesidad de control y autoridad por encima del otro obteniendo resultados que derivan en pleitos legales o peor aún en dramas que, llevados al extremo derivan en crímenes.

El amor debería flotar en el aire hoy, mañana y todos los días; nuestros actos, pensamientos, palabras, emociones y creaciones debería surgir desde el amor más profundo, sincero y leal posible porque se trata de la magia más poderosa del mundo entendida ésta como una fuerza que lo hace todo posible y que nos vuelve invencibles; sin amor estamos muertos, la vida no sería posible.

No es obligatorio desbordarse de amor por todas partes pero sí es necesario convertirlo en eje rector de nuestra vida y contrario a ello, lo repelemos o lo negamos y así nos va porque la otra cara de la moneda en un mundo tan violento en todos los sentidos es justamente la falta de amor.

Es el amor ese absoluto que origina #laspequeñascosas las cuales nos guían por el camino de la empatía y la paz con los otros, ojalá que el confinamiento haya sido lo suficientemente aleccionador para entender y aceptar de una vez que la vida es un ratito y que un día perdemos toda posibilidad de ver, abrazar, amar, besar, sonreír y compartir con quienes amamos de verdad.

A manera de colofón: el día del amor y la amistad no estaría completo sin su lado cursi y rosa, así que les comparto el poema “Happy New Year” del enormísimo Julio Cortázar: “Mira, no pudo mucho, solamente tu mano, tenerla como un sapito que duerme así contento. Necesito esa puerta que me dabas para entrar a tu mundo, ese trocito de azúcar verde, de redondo alegre. ¿No me prestas tu mano en esta noche de fin de año de lechuzas roncas? No puedes, por razones técnicas. Entonces la tramo en el aire, urdiendo cada dedo, el durazno sedoso de la palma y el dorso, ese país de azules árboles. Así la tomo y la sostengo, como si de ello dependiera muchísimo el mundo, la sucesión de las cuatro estaciones, el canto de los gallos, el amor de los hombres”. (31/12/1951)

Comentarios

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La vida diaria exige mucho, siempre hay que estar dispuesta para todo y todos: la familia, el trabajo, la vida social. Cada día, cuando el sol recorra el inframundo y la luna haga su maravillosa aparición, deja todo y haz una pausa. Siéntate en un lugar solo y donde te sientas relajada. Sé que es complicado, sobre todo si vives con tu familia, pero puede ser tu recámara, aunque sea 10 minutos. Durante este tiempo cierra los ojos y piensa en el rumbo que llevas, ¿te está trasladando hacia donde realmente quieres? Cambiar la dirección es una alternativa, si estás segura del destino siempre es opción modificar la ruta. En el silencio escucha a tu corazón, ahí se hallan todas las respuestas a tus preguntas, ¡escúchate! Te podría interesar: MÉTODO INFALIBLE PARA TENER UNA PAREJA EXTRAORDINARIA (ruizhealytimes.com) 3 Desconectar. La aplicación de la tecnología nos obliga a permanecer todo o casi todo el día en la computadora o el celular. 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El quedarse solo por alguna circunstancia de la vida, es algo muy difícil de aceptar para la mayoría de las personas, dejan de verle el encanto a la vida pues estaban tan acostumbrados a aquella persona que ya no le encuentran sentido a nada, puede ser el caso de las parejas con muchos años juntos, familiares, etc. Por otro lado, aquellos que han decidido vivir solos por propia voluntad y libre albedrío, la mayoría de las veces son personas independientes, seguras, con menos temores…no quiere decir que sean mejores que las otras, son diferentes y ven la vida de otra manera; es una oportunidad para aprender a vivir con uno mismo, con sus propios caminos y fantasmas.

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El vivir solo, es una forma de vida, es saber que vas a despertar y hacer lo que tú quieras sin ser interrumpido o interrumpir a alguien; es no tener horarios para nada, excepto para quienes trabajan en casa; si no quieres cocinar o lavar los platos, no hay problema; no hay nadie a quien alimentar o recordarte que ya es hora de hacer algo. Es el placer de poder extenderte a pierna abierta para dormir; es poder ver tu película favorita sin tener que recordar quién fue el último en escoger la última; el poder decorar tu casa como se te dé la gana, incluso poner tu propio altar o tus santitos en algún rincón…Y lo mejor, ¡poder ir al baño sin ninguna preocupación o situación incómoda!! El estar Solo y sentirse solo es un estado mental, y puede llegar a generar muchos problemas en nuestra vida, desde una depresión crónica, generar diversas patologías tanto físicas como mentales; relaciones tóxicas entre las personas que viven en la misma casa… Un verdadero infierno astral. Insisto, no hay peor soledad que aquella que a pesar de estar acompañados nos sentimos solos. Aquí entra mi parte como Mindfulness Coach, te invito a que cualquiera que sea tu situación: Vivir solo o estar Solo, aproveches para estar contigo mismo, para auto conocerte y permitirte quedarte con ese vacío y silencio que es nuestra mejor compañía. Permitámonos ser uno mismo sin tener que agradar a los demás, esto no quiere decir que vamos a pasar por encima de todo mundo, significa que, si no deseamos ser o hacer algo que no queremos, no somos obligados a hacerlo. Significa que está bien, que cualquier situación en la que nos encontremos es la correcta, solo nos resta cambiar el chip de nuestra mente y aceptarnos tal y como somos, sin autocríticas o castigos. Estar solo puede ser el mejor momento de nuestras vidas, puede ser la oportunidad para ver la vida de otra forma y alcanzar nuestros objetivos.

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