La importancia de cerrar ciclos

Vivir en el pasado implica anclarte a la tristeza y al sufrimiento.

18 de mayo, 2022 La importancia de cerrar ciclos

¡Hola! Hoy te hablo de un tema que estoy segura es de tu interés: el cierre de un ciclo. ¿Qué es un ciclo? Es una etapa de la vida que tiene una duración determinada y está marcada por una serie de acontecimientos. 

Aunque lo natural es ir dejando etapas o cerrando ciclos para experimentar nuevos, a veces hay resistencia a dejar ir algo que a todas luces ya no tiene cabida en la vida. ¿Por qué sucede? Sencillamente por no querer aceptar ni soltar, por no confiar en el proceso de la vida; pero negarse a cerrar un ciclo impide avanzar pues lo natural es que la vida fluya y que en ese fluir lleguen los cambios. 

Todo pasa para algo

Saber esto ayuda a aceptar, y aceptar no significa que te guste lo que está pasando, significa ser consciente de que no está en tus manos modificarlo, intentarlo sólo provocaría un desgaste innecesario. Cuando preguntas “¿por qué?” no hallas respuestas, en cambio, el “¿para qué?” siempre abre nuevas posibilidades. 

Practicar el perdón

A veces no puedes cerrar un ciclo debido a que no perdonas a otros o no te perdonas a ti mismo. Perdonar no significa olvidar y sí ayuda a sentirte en paz. Perdonar no tiene que ver con los otros sino con liberarte de esas cadenas de amargura. Cuando perdonas estás confiando en las leyes universales; cuando te perdonas dejas de juzgarte y la vida se aligera de inmediato. 

Anclarse al presente

Te lo digo una vez más, el presente es el único tiempo que hay. Cuando te aferras a un episodio de tu vida que ya pasó, te estás aferrando a vivir en un tiempo inexistente. Vivir pensando en lo que ya fue te sumerge en un estado depresivo. El agua estancada huele mal, sólo la que corre es cristalina y posee beneficios. Deja atrás y cierra el ciclo para que a tu vida llegue todo lo fresco, lo renovado. 

Analizar/reflexionar

Cuando te aferras a algo tu mente se nubla. Haz un alto para analizar tu situación y tomar una decisión con base en lo que quieres en este momento. Toma distancia, desmenuza, valora y reflexiona. Pon en la balanza y decide; si lo que hay en tu vida ahora mismo ya no te aporta o no te está permitiendo avanzar es tiempo de dar vuelta a la página (incluso de arrancarla) y comenzar a escribir un nuevo capítulo. 

Abrir nuevas posibilidades

Cuando cierras un ciclo, por una parte le estás diciendo no a algo, pero por otra estás dejando entrar a tu vida un abanico de posibilidades. Los seres humanos somos los únicos que creemos en la escasez, pero te aseguro que en tu vida solo hay abundancia. Por cada puerta que decides cerrar se abren muchas otras y todas conducen a caminos marcados por el amor, lo único que tienes que hacer para que aparezcan es aceptarlo. Si bien un cierre implica pérdidas, también tiene ganancias, abre tus ojos para que puedas verlas y aprovecharlas. 

La importancia de agradecer

Sin duda algo muy importante al cerrar una etapa de la vida o ciclo es dar las gracias por eso que fue. Nunca dejes ir algo/alguien sin agradecerle todo lo que te brindó en su momento. Si lo haces desde lo más profundo de tu corazón notarás como algo dentro de ti fluye y la aceptación llega más fácilmente. 

Como ves, cerrar ciclos es muy importante para seguir avanzando. Vive en conciencia para detectar qué cosas, personas o situaciones siguen estando vigentes en tu vida y cuáles es necesario dejar atrás. Negarse a cerrar tiene un costo, pregúntate si estás dispuesto a pagarlo o prefieres confiar en el curso de la vida. 

Si ahora mismo te das cuenta que quieres cerrar uno o más ciclos de tu vida pero te está costando trabajo te invito a que:

  • Seas valiente
  • Confíes en tu intuición
  • Analices bien tu situación antes de tomar una decisión
  • Escribas los pros y los contras de permanecer o abandonar
  • Comprendas que los cambios son parte del proceso natural de la vida
  • Tengas la certeza de que con cada pérdida también llega una o varias ganancias

Si estas ideas te aportaron algo positivo, te animo a compartirlas en tus redes sociales y a dejarme un comentario aquí o en mi mail: [email protected] Si quieres mejorar algún aspecto de tu vida cotidiana también puedes contactarme por WhatsApp (55-20 82 88 71), es un gusto saber de ti ☺

Comentarios


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  • Ten presente que el miedo funciona como una alerta para asegurar tu supervivencia, por eso, gracias a este sentimiento puedes advertir el peligro y así tener la oportunidad de ponerte a salvo. 
 
  • Acéptalo. La negación no conduce a nada bueno. Para que sea tu aliado primero debes hacerlo visible. 
 
  • Como mencioné antes, el peligro que percibimos puede ser real o imaginario, así que antes de caer en las garras del miedo te animo a revisar si proviene de una suposición; si descubres que es así puedes repetir que estás a salvo porque el miedo es producto de algo que sólo está en tu imaginación, y seguir un método para relajarte.
 
  • Dale la vuelta. A veces sentimos miedo por hacer algo, pero qué tal si pensamos en lo que sucedería si no lo hiciéramos. Por ejemplo: si te da miedo aceptar una propuesta de trabajo debido al cambio y a desarrollar nuevas habilidades, mejor piensa en lo terrible que sería desaprovechar una oportunidad que podría catapultarte a nivel profesional y quedarte estancado, ¡qué miedo! ¿no crees?
 
  • Quítale tu atención. La fórmula para que algo crezca o se apodere de ti es dándole toda tu atención, con esto le abres la puerta a cualquier persona, cosa o situación. La atención energiza. Para que algo se esfume simplemente dale la espalda. Ahora sabes qué hacer con el miedo, ¿verdad?
 
  • Plántate en la seguridad. Si confías plenamente en ti y practicas la fe (no tiene que ver con la religión), el miedo jamás será una constante en tu vida. 
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