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¿Qué es la dislipidemia y cómo se puede tratar?

La dislipidemia tiene diversos orígenes, como un estilo sedentario con consumo excesivo de grasas saturadas

7 de marzo, 2023

La dislipidemia es una condición en la que se presentan niveles no saludables de uno o más tipos de lípidos (grasas) en la sangre.

La sangre contiene tres tipos principales de lípidos:

Lipoproteínas de alta densidad (HDL), por sus siglas en inglés
Lipoproteínas de baja densidad (LDL), por sus siglas en inglés
Triglicéridos

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Si presentas dislipidemia, significa que tus niveles de LDL o sus triglicéridos son demasiado altos. También puede significar que tus niveles de HDL son demasiado bajos.

Los factores que causan la dislipidemia se clasifican en:

Primarios: causas genéticas (hereditarias)
Secundarios: estilo de vida y otras causas

Tanto las causas primarias como las secundarias contribuyen a la dislipidemia en diversos grados.

La causa secundaria más importante de la dislipidemia es un estilo de vida sedentario con una ingesta excesiva de grasas saturadas, colesterol y grasas trans.

Algunas otras causas secundarias frecuentes incluyen las siguientes:

Sufrir diabetes mellitus
Consumir grandes cantidades de alcohol
Sufrir nefropatía crónica
Sufrir hipotiroidismo
Sufrir cirrosis biliar primaria
Uso de ciertos medicamentos

¿La dislipidemia tiene tratamiento?

Por lo general, el mejor tratamiento consiste en adelgazar si se tiene sobrepeso, en dejar de fumar si se fuma, en reducir la cantidad total de grasas saturadas y de colesterol que se consumen, en practicar más ejercicio.

Se recomienda comer mucha fruta, verdura y cereales integrales, que, de forma natural, tienen pocas grasas y nada de colesterol.

Y en caso de ser necesario, tomar un fármaco hipolipemiante.

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