¿Cómo crear un rincón zen en el hogar?

Tener una esquina zen en el jardín o en la terraza puede ayudarte a reducir los niveles de estrés en el hogar. La palabra “zen”, de origen chino, hace referencia a un sistema que facilita y potencia...

15 de octubre, 2020 Jardin Zen

Tener una esquina zen en el jardín o en la terraza puede ayudarte a reducir los niveles de estrés en el hogar. La palabra “zen”, de origen chino, hace referencia a un sistema que facilita y potencia la práctica de la meditación, conocida por aumentar la concentración y reducir la ansiedad.

El sistema o escuela zen llegó otros países de Asia como Japón, donde nacieron los jardines zen, también conocidos como Karesansui. Estos jardines, antiguamente ubicados en monasterios o centros budistas, eran sencillos, secos y diseñados para ser contemplados, no caminados. Estaban conformados por elementos como piedras, grava y poca vegetación.

En la actualidad estos jardines pueden llegar a ser muy diversos y variar en formas, tamaños y ambientes sin dejar de ser estéticamente placenteros y minimalistas. Si deseas poner un rincón zen en tu casa, Home Depot te comparte las siguientes ideas:

Escoger el espacio

Jardin zen

 

Por fortuna, se puedes un jardín zen en cualquier área del hogar y puede ocupar el espacio que se desee. Aunque comúnmente son ubicados en áreas exteriores, puedes colocarlos en interior también. De preferencia hay que escoger una esquina iluminada donde no haya mucho movimiento y ruido.

Realizar un diseño

Jardin zen

 

Hay que tomar los productos necesarios para crear el jardín: piedras o grava y plantas. Aunque originalmente los jardines zen tienen musgo y flora japonesa, lo más natural es usar plantas que se den en tu región para que siempre lo mantengas en óptimas condiciones. Coloca las plantas y macetas en un círculo o en una esquina y rodéalas de piedras blancas.

Experimenta con otros productos

jardin zen

 

Lo mejor de las reglas es que una vez que las conoces, puedes romperlas para adaptar las cosas a tu manera. Por ejemplo, si ya tienes tu jardín zen instalado en casa y sientes que le falta algo, no dudes en ponérselo. Puede ser una pequeña fuente, una silla para sentarte a ver el jardín o hasta pintar una pared de un color azul o verde para hacer alusión a la naturaleza.

 

¿Cuáles son las ventajas de un jardín vertical en casa?

 

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Me declaro incompetente en muchos temas e ignorante de tantos más, pero intento mantenerme actualizada en todo aquello que tiene que ver con servicio al cliente porque es parte elemental de mi principal fuente de ingresos actualmente. Leo en los pocos ratos libres que me quedan entre lo maternal, lo laboral, lo del hogar y lo personal y principalmente, en Internet porque es lo que tengo “a la mano” de una estación del metro a la otra o lo que dura un ciclo completo de lavado y secado de ropa. Leo por costumbre, leo porque de no hacerlo, me siento en la penumbra y mucho más ignorante de lo que soy, leo porque mi padre me enseñó tal hábito desde que cumplí cinco años y leo por una sed constante de conocimiento, de aprendizaje y de descubrir cosas nuevas o reforzar otras. Entre las lecturas, la semana pasada me encontré un tweet que decía: “La gente hoy en día no compra lo que uno hace, compra el por qué lo hace”. 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